남성 갱년기 증상과 좋은 음식
남성 갱년기, 또는 "안드로포즈"는 남성의 호르몬 수준이 변화함에 따라 나타나는 생리학적 및 심리적 변화를 나타냅니다. 이 기간은 여성의 갱년기와 유사한 개념으로 사용되지만, 여성의 갱년기처럼 정확한 생리적 기준이나 일반적으로 고정된 나이는 정해져 있지 않습니다. 주로 40대에서 60대 중반까지 나타날 수 있으며, 이 기간 동안 남성의 주요 성호르몬인 테스토스테론의 수준이 천천히 감소할 수 있습니다. 테스토스테론은 남성의 생식기능, 성욕, 근육량 유지, 뼈 건강, 빨리 피로되지 않는 등 여러 가지 기능에 영향을 미치는데, 이러한 감소는 다양한 증상을 일으킬 수 있습니다. 남성 갱년기 증상 호르몬 수준의 변화 남성 갱년기 동안 테스토스테론 수준이 감소할 수 있습니다. 이는 에너지 수준의 감소, 피로, 성욕..
2023. 10. 9.
