여성 폐경기와 완경기의 차이점과 갱년기 증상

여성 폐경기와 완경기 갱년기 증상

여성 폐경기는 생식기능이 점차적으로 감소하고 멈추는 기간을 말하며 이로 인해 여성의 몸에는 다양한 변화가 일어납니다. 여성의 생식기능이 완전히 중단되면 이 과정은 완경(絶經)으로 불리며, 폐경기는 이 과정에 이르는 전체적인 기간을 포괄합니다. 갱년기(閉經期)는 생리가 불규칙해지며 완경이 이루어지기 전의 기간을 나타내는 사용 됩니다. 

폐경기와 갱년기에는 다양한 신체적 및 정신적인 변화가 나타나는데 여성 폐경기와 갱년기에 나타나는 주요 증상과 완경기에 대한 알아겠습니다. 

갱년기(閉經期) 증상

생리 불규칙성

생리 주기가 불규칙하게 변할 수 있습니다. 불규칙한 생리 주기는 간혹 다양한 감정 및 신체적인 변화를 유발할 수 있습니다.

호르몬 변화

에스트로겐 및 프로게스테론과 같은 여성 호르몬의 수준이 변동할 수 있습니다. 이는 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

기분 변화

갱년기 기간 동안 여성들은 특히 감정 변동, 우울증, 불안, 스트레스 등의 감정적인 변화를 경험할 수 있습니다.

확장된 증상

갱년기는 사람에 따라 다르지만, 핫 플래시(발작적인 열감과 땀 흘림), 신체의 증가 또는 감소, 수면 문제 등과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

 

 

완경(絶經) 증상

생리 중단

완경은 생리 주기가 완전히 중단된 상태를 말합니다. 생리가 더 이상 발생하지 않습니다.

호르몬 변화의 완전한 진행

여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 수준이 극히 낮아지며 안정된 상태로 이어집니다.

뼈 손실의 증가

에스트로겐 부족은 뼈 손실을 증가시킬 수 있습니다. 이는 골다공증과 관련될 수 있습니다.

생식기 기능 종료

완경은 생식기능이 완전히 종료된 것을 나타냅니다. 여성은 더 이상 임신할 수 없습니다.

갱년기와 완경은 모두 자연스러운 여성 생애의 단계이며, 각 개인이 이러한 변화에 대응하는 방식은 다를 수 있습니다. 여성은 건강 전문가와 상담하여 적절한 도움을 받아야 합니다.

 

폐경기와 완경기의 차이점

 

폐경기와 완경기는 여성의 생식기능이 변화하고 끝나는 과정을 나타내는 용어로 이 둘은 서로 다른 시기와 상태를 나타내며 다음과 같은 주요 차이가 있습니다:

폐경기(Menopause)
정의: 폐경기는 여성의 생식기능이 점차적으로 감소하고 멈추는 기간을 의미합니다.
시기: 폐경기는 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반으로 예측되며, 개인마다 시기가 상이할 수 있습니다.
증상: 생리 불규칙성, 호르몬 변화, 핫 플래시, 기분 변화, 수면 문제 등이 폐경기의 일반적인 증상입니다.

완경기(Menopause)
정의: 완경기는 폐경기의 최종 단계로, 생리 주기가 완전히 중단된 상태를 나타냅니다.
시기: 완경은 생리가 12개월 이상 연속으로 없는 상태로 진단됩니다. 평균적으로 51세 정도에 완경이 발생합니다.
증상: 완경기는 폐경기 초기의 증상이 완화되는 단계로 생각될 수 있습니다. 생리 중단, 호르몬 변화, 뼈 손실 증가 등이 완경기의 특징적인 증상입니다.

폐경기와 완경기  중요한 차이점
폐경기는 여성의 생식기능이 감소하는 전반적인 과정을 나타내는 용어이며, 완경기는 폐경기의 최종 단계로 생리 주기가 완전히 중단된 상태를 의미합니다.
폐경기는 여성의 생식기능이 변하는 기간 동안 나타나는 다양한 증상을 설명하며, 완경기는 생리 중단 상태를 나타냅니다.
이러한 변화는 개인에 따라 경험이 다르며, 여성은 건강 전문가와 상담하여 신체적, 정신적인 변화에 대한 이해와 지원을 받는것이 좋습니다.